그렇다면,

자가미백은 어떻게 진행하는지

진행 방법에 대해 알아보겠습니다.

1> 치과에서 미백 트레이 본 뜨기

2> 미백 트레이, 약제 받기

3> 집에서 미백 전 깨끗하게 양치하기

(단! 양치하고 30분 이후에 진행합니다.)

4> 미백 트레이에 약제 도포하기

(약제가 넘치면 잇몸에 자극이 되므로

쌀 한 톨 정도의 크기로 도포해주세요.)

5> 하루에 3-4시간 정도 착용하기

(시린 증상이 있을 경우,

2-3일 정도 쉬었다가 진행해요.)

6> 입 안을 미온수로 가볍게 헹궈내기

7> 트레이는 깨끗하게 씻어서 보관하기

(꼭 차가운 물을 사용해주세요!)